이렇게 돕습니다

먼저 들어 주고,
위험하면 사람에게 잇습니다

말로 하든 글로 쓰든, 이름을 밝히지 않고 편한 방법으로 이야기할 수 있습니다. AI는 판단하지 않고 끝까지 듣고, 안전이 걸린 순간에는 사람에게 이어 드립니다.

두 가지 이야기 방법

전화로 말하는 콜봇

목소리로 편하게 이야기합니다. 글로 정리하기 어려운 마음도 말로 꺼낼 수 있습니다.

  • 이름 · 학번을 묻지 않습니다
  • 지금 위험할 때는 사람 상담원에게 통화를 넘깁니다

글로 쓰는 챗봇

소리 내어 말하기 어려울 때, 통화가 부담스러울 때 글로 천천히 적어 내려갑니다.

  • 내 속도로 쓰고, 다시 읽어 볼 수 있습니다
  • 위험 신호가 보이면 안전을 확인하고 도움받을 곳을 안내합니다

지금은 시범 운영을 준비하고 있어 이용 방법(연결 번호 · 주소)은 아직 공개하지 않습니다. 전문가 감수를 마친 뒤 안내합니다.

상담 흐름

한 번의 대화는
이렇게 흘러갑니다

평소 고민이든 위기든 같은 흐름 안에서 이야기합니다. 위험 신호가 보이면 대화를 멈추지 않고, 그 자리에서 안전부터 살핍니다.

평소위험 신호지금 위험할 때
  1. 1

    시작

    먼저 AI라는 것을 밝힙니다. 이름을 말하지 않아도 되고, 나눈 이야기는 비밀로 지키며, 안전이 걸린 경우에는 예외가 있다는 점도 처음에 알려 드립니다.

  2. 2

    상담

    공감하며 끝까지 듣습니다. 서두르지 않고, 지금 어떤 마음인지 함께 이름을 붙이고 정리합니다.

  3. 3

    위험 신호가 보이면

    “사라지고 싶다” 같은 말이 나오면 돌려 말하지 않고 부드럽게 직접 안전을 확인합니다. 109(자살예방) · 1388(청소년)을 안내하고, 혼자 있지 않도록 곁에 있을 사람을 함께 찾습니다.

  4. 4

    지금 위험할 때

    사람 상담원에게 통화를 넘깁니다. 생명이 걸린 판단은 AI가 아니라 사람이 합니다.

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    마무리

    오늘 나눈 이야기를 정리하고, 다시 와도 된다고 꼭 말합니다.

    “언제든 다시 와도 괜찮아요.”
상담 기법

검증된 상담 방법을
대화에 담았습니다

상담 현장에서 오래 써 온 방법과 자살예방 표준 절차를 바탕으로 대화합니다.

인간중심 공감 경청판단하지 않고, 학생의 말을 그대로 받아 주며 끝까지 듣습니다.
감정 이름 붙이기“속상했구나”, “억울했겠다”처럼 뒤엉킨 마음에 이름을 붙여 정리를 돕습니다.
생각 · 감정 · 행동 살피기인지행동 상담의 방법으로, 어떤 생각이 어떤 감정과 행동으로 이어졌는지 함께 살핍니다.
해결중심 질문“조금이라도 나았던 때는 언제였어요?”처럼 이미 가진 힘을 찾아봅니다.
동기강화 대화억지로 설득하지 않고, 학생 스스로 바라는 변화를 말로 꺼내도록 돕습니다.
정서 인정“그렇게 느낄 만해요”라고 마음을 먼저 인정합니다. 나무라거나 훈계하지 않습니다.
자살예방 표준 ‘보고 · 듣고 · 말하기’위험 신호를 알아차리고(보고), 충분히 듣고(듣고), 도움받을 곳으로 이어 줍니다(말하기).
안전계획힘들 때 할 수 있는 일, 연락할 사람과 기관을 미리 함께 정리해 둡니다.
들어 드리는 이야기

작은 고민도,
말하기 어려운 일도

“이런 걸로 이야기해도 되나?” 싶은 고민도 괜찮습니다.

친구

친구 관계

다툼, 서운함, 무리에서 멀어진 느낌.

가족

가족 갈등

부모님 · 형제와의 다툼, 집에서 느끼는 답답함.

학업 · 진로

공부와 미래

성적 부담, 시험 걱정, 앞으로 무엇을 해야 할지 모르는 막막함.

막연함

이유 모를 답답함

왜 힘든지 설명하기 어려운 마음도 천천히 함께 들여다봅니다.

학교폭력 · 성 피해 · 학대를 이야기할 때

말하기 어려운 일을 꺼낸 용기를 먼저 존중합니다. 이런 원칙으로 대화합니다.

  • “네 잘못이 아니에요.” 일어난 일의 책임을 학생에게 돌리지 않습니다.
  • 증거를 지키도록 돕습니다. 메시지 · 사진 · 기록을 지우지 말고 남겨 두도록 안내합니다.
  • 신고를 강요하지 않고, 선택을 돕습니다. 117(학교폭력) · 1366(여성긴급 · 성 피해) · 1388(청소년) 같은 도움받을 곳과 방법을 알려 드리고, 학생이 고를 수 있게 돕습니다.
  • 지금 위험하면 안전이 먼저입니다. 생명이 위급하면 119 · 112를 안내합니다.